Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это расстройство нейроразвития. Оно поражает некоторых детей с самого раннего возраста. Дети с СДВГ с трудом развивают навыки, контролирующие поведение, эмоции, внимание и активность. Поэтому родителям сложно ориентироваться в ситуации и оказывать поддержку. Однако существует несколько эффективных способов воспитывать ребенка с СДВГ. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Что такое СДВГ?
Прежде чем перейти к стратегиям воспитания, важно понять, что такое СДВГ и как он влияет на малышей. СДВГ характеризуется тремя основными симптомами: невнимательностью, гиперактивностью и импульсивностью. Эти симптомы могут препятствовать развитию ребенка различными способами.
Дети с этим расстройством нервного развития кажутся рассеянными. Они плохо следуют инструкциям, испытывают трудности с организацией дел, постоянно находятся в движении, часто перебивают людей, не умеют делиться или ждать, и многое другое.
Хотя эти симптомы порой доставляют родителям немало хлопот, существуют определенные способы, с помощью которых вы можете контролировать и управлять СДВГ у детей. Это значительно облегчает процесс воспитания.
Помогите создать организованную обстановку
Начните с создания структурированной среды дома. Установите и соблюдайте четкий распорядок дня, чтобы помочь детям с СДВГ лучше сосредоточиться. Придерживайтесь правильной структуры или простого расписания приема пищи, выполнения домашних заданий и отхода ко сну. Это поможет детям знать, что будет дальше, и легко придерживаться намеченного плана.
Кроме того, старайтесь создавать структурированные переходы от одного вида деятельности к другому. Например, дайте детям немного времени для перехода от телевизора к кровати. Скажите им, что через 10 минут вы выключите телевизор, и они должны будут лечь в кровать, чтобы поспать.
Это поможет им мысленно подготовиться к выполнению следующего дела и не волноваться. Кроме того, родители могут предоставить наглядные пособия, такие как контрольные списки, таймеры или календари, чтобы помочь детям следить за своими успехами и переходами.
Разбейте большие задачи на более мелкие
Детям с СДВГ обычно трудно следовать инструкциям или выполнять большие задачи сразу. Чтобы облегчить им задачу, родители должны объяснить, что от них требуется в конкретной ситуации, и дать подробные инструкции по выполнению заданий, решая их по очереди. Разбивая задачи на управляемые шаги, дети лучше понимают их, не чувствуя себя перегруженными.
Поощряйте их достижения, чтобы воспитывать ребенка с СДВГ
Какими бы большими или маленькими ни были достижения вашего ребенка, всегда поощряйте его за старания наклейками, небольшими призами, любимой едой и т. д. Лучше всего использовать позитивное поощрение, чтобы стимулировать ребенка. Этот шаг будет мотивировать его каждый раз добиваться большего.
Создавайте спокойную обстановку, чтобы воспитывать ребенка с СДВГ
Создайте дома спокойную атмосферу, чтобы ваши дети могли сосредоточиться. Вы даже можете выделить детям тихое и уединенное место, чтобы они могли регулировать свои эмоции. Постарайтесь максимально упорядочить свой дом, чтобы ребенок знал, что у всего есть свое место и все необходимое находится под рукой. Кроме того, следите за тем, чтобы ребенок высыпался и питался правильно.
И самое главное — будьте в курсе последних новостей о СДВГ. Понимание этого нейроразвивающего расстройства и его влияния на ваших малышей поможет им добиться успеха и прожить успешную жизнь. Помните, что с вашим терпением, пониманием и поддержкой ваш ребенок сможет прожить полноценную жизнь. Так что не сдавайтесь!
