ВСЕ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ о кормлении ребенка грудью ночью

0
90
views
кормлении ребенка грудью ночью

Одна из самых сложных вещей в кормлении ребенка грудью ночью — это недостаток сна, который сопровождает его. Независимо от того, засыпаете ли вы или наступает полночь, для того, чтобы встать и накормить плачущего ребенка, может потребоваться невероятная сила воли. Ночные кормления ребенка грудью могут стать очень подавляющими, так как вы теряете все больше и больше сна, но они очень необходимы для вашего малыша.

В этой статье мы собрали все, что вам нужно знать о грудном вскармливании в ночное время, чтобы помочь вам получить более позитивный опыт.

ВАЖНОСТЬ НОЧНОГО КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ

Животик у новорожденного очень маленький. Медленно, он будет увеличиваться в размерах с вашим ребенком, но сначала он может содержать только около 20 мл жидкости. Грудное молоко обычно переваривается в течение часа. Вот почему дети просыпаются каждые пару часов, чтобы перекусить. Младенцам требуется несколько месяцев, чтобы приспособиться к дневной и ночной рутине, чтобы они просыпались так же часто, как вы спите, чтобы получать ночные кормления.

Ночные кормления грудью вносят большой вклад в общее количество потребляемых калорий каждые двадцать четыре часа. Большинство детей в возрасте от одного месяца до шести месяцев будут есть грудь от одного до трех раз в течение ночи.

Если вы устали от грудного вскармливания ночью . Рекомендуется подождать как минимум полтора года между рождением ребенка и повторной беременностью. Это время позволит вашему организму правильно зажить и подготовиться к следующей беременности. Чем меньше времени вы отдаете своему телу на излечение, тем больше вероятность того, что у вас будут осложнения или преждевременные роды.

ДЕТАЛИ ГРУДНОГО КОРМЛЕНИЯ НОЧЬЮ

В первые несколько дней грудного вскармливания вы должны попытаться заметить любые изменения в вашем теле и теле вашего ребенка.

Многие женщины не знают о том, что вы можете вспотеть во время кормления грудью. Потение связанно с колебаниями гормонов после родов. Когда вы сочетаете гормональный дисбаланс с грудным вскармливанием, это способ избавления организма от лишней жидкости, собранной во время беременности. Потение обычно прекращаются через одну-четыре недели после рождения. Однако некоторые женщины испытывали их дольше.

ВЕЩИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ НОЧЬЮ

Дети часто нуждаются в смене подгузника ночью в первые пару недель. Это то, что нужно включить в ваше ночное расписание. Вы должны попытаться установить последовательность во всем, что вы делаете, как можно скорее.

Еще одна вещь — отрыгивание. Чтобы избежать проблем с желудком и попавшим газом, обязательно потратьте пару минут, чтобы погладить спину вашего ребенка, прежде чем уложить его спать снова.

Ночное кормление ребенка смесью

Если вы хотите, вы можете дополнить грудное вскармливание смесью на ночь. Если вы чувствуете, что не производите достаточно молока, вы можете рассмотреть этот вариант. Однако имейте в виду, что это добавляет больше бодрствующего времени к вашей ночи.

Если вы начнете принимать добавки, ваш ребенок может больше не хотеть грудь. Бутылку гораздо проще пить, так как она имеет большее отверстие и выпускает жидкость гораздо быстрее. Если ваш ребенок любит есть, он может предпочесть более быстрый способ.

Когда вы просыпаетесь ночью, чтобы накормить своего ребенка, старайтесь не играть с ним и не заниматься им. Держите свет выключенным и используйте маленький фонарик для смены подгузников или для ухода.

Одна вещь, которая очень важна для матерей. Вам следует постараться немного вздремнуть и соблюдать здоровую диету, чтобы у вас было достаточно энергии для ночных кормлений. Стресс от рождения новорожденного, ночного сна и приспособления к дополнительным обязанностям в течение дня может нанести огромный вред вашему телу. Мамы должны всегда заботиться о себе, чтобы они могли обеспечить лучший уход за своими детьми.