Во время 4 недели беременности вы, вероятно, только что узнали хорошие новости. Если вы испытываете какие-либо ранние симптомы беременности или беспокоитесь о раннем кровотечении, узнайте чего ожидать сейчас.
Что происходит во время 4 недели беременности?
- На этой неделе самое время пройти тест на беременность (если вы еще этого не сделали).
- Ваша оплодотворенная яйцеклетка направляется в матку.
- У вас могут быть некоторые симптомы ранней беременности.
- Может возникнуть имплантационное кровотечение – не паникуйте.
Насколько велик ваш ребенок?
Хотя вы, вероятно, совершенно не осознавали этого, внутри вас происходили самые фантастические вещи.
Недели беременности отсчитываются от первого дня последней менструации. Итак, в течение первой и второй недель вы на самом деле не беременны – ваше тело просто готовится к овуляции.
Затем примерно через две недели после первого дня менструации происходит овуляция (в зависимости от продолжительности цикла), и яйцеклетка должна быть оплодотворена в течение 24 часов.
Оплодотворенная яйцеклетка (теперь называемая зиготой) начинает делиться на идентичные клетки по мере продвижения из фаллопиевой трубы в матку.
Примерно через неделю после оплодотворения оплодотворенная яйцеклетка начинает имплантироваться в слизистую оболочку матки. Прямо сейчас ваш ребенок (еще эмбрион) прикреплен к крошечному желточному мешку, который обеспечивает питание.
Через несколько недель плацента полностью сформируется и возьмет на себя управление, передавая кислород и питательные вещества вашему ребенку.
На четвертой неделе беременности ваша оплодотворенная яйцеклетка имеет размер сахарного песка.
Что происходит с твоим телом?
Вполне вероятно, что вы еще не почувствовали никаких симптомов беременности. Очень часто первое, что замечают большинство женщин, — это задержка менструации.
Но также можно почувствовать или заметить некоторые симптомы ранней беременности, такие как усталость, выделения, расстройство желудка, вздутие живота и спазмы.
Ваше тело начинает готовиться к выработке молока. Поэтому нередко можно заметить покалывание в груди или обнаружить, что ваш бюстгальтер немного неудобен.
Беременность также увеличивает приток крови к груди, что может сделать соски особенно чувствительными.
Чего ожидать на этой неделе: имплантационное кровотечение
Нет ничего более обескураживающего, чем пойти в туалет и увидеть, что у тебя начались месячные.
Но прежде чем вы возьмете бокал вина, чтобы утешить себя тем, что на этот раз вы не беременны, кровотечение ближе к сроку родов не всегда является плохой новостью.
Легкие кровянистые выделения (небольшое количество крови на трусиках или при вытирании после посещения туалета) на этом этапе беременности могут быть так называемым «имплантационным кровотечением».
Считается, что это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Это часть процесса ранней беременности и хороший знак.
Вот три вещи, которые нужно знать об имплантационном кровотечении:
- кровь обычно светло-розового или коричневатого цвета (менструальная кровь чаще бывает ярко-красной)
- это может даже выглядеть как розовые выделения
- не все замечают имплантационное кровотечение – однако это не значит, что вы не беременны.
Конечно, любое более сильное или продолжительное кровотечение может быть причиной менструации. Но не расстраивайтесь – продолжайте попытки.
Если вы беременны и на этом этапе у вас наблюдается необычное кровотечение или вы беспокоитесь о легком кровотечении, обратитесь к своему терапевту.
Что делать на этой неделе: обратиться к врачу
После того, как вы сделали тест на беременность и получили положительный результат, может быть трудно понять, что делать дальше.
Хорошо для начала — это записаться на прием к терапевту.
Ваш лечащий врач также может вас успокоить, если вы чувствуете себя подавленным или тревожным или уже страдаете от утренней тошноты.
Важно продолжать принимать обычные лекарства до тех пор, пока вы не поговорите со своим терапевтом. Хотя некоторые лекарства небезопасны во время беременности, внезапная их остановка может нанести вред вам и вашему ребенку.
Узнайте больше о том, что делать теперь, когда вы стала будущей мамой.
Ваш список дел на 4 недели беременности
- Сделайте тест на беременность (если вы еще этого не сделали).
- Принимайте ежедневно фолиевую кислоту – 400 микрограмм следует принимать при попытке зачатия и в течение первых 12 недель беременности, чтобы защититься от дефектов, таких как расщелина позвоночника.
- Запишитесь на прием к терапевту.
- Постарайтесь расслабиться. Впереди долгий путь, так что ложитесь пораньше и делайте легкие физические упражнения , пока есть возможность.
- Узнайте, каких продуктов вам следует избегать во время беременности .
