Главные выводы в 12 недель беременности
В 12 недель беременности все быстро меняется. Вы выходите на финишную прямую первого триместра («Ну наконец-то!»). Это значит, что ваши гормоны, скорее всего, немного придут в норму. Это также означает, что вы готовы поделиться новостями о своей беременности с семьей и друзьями. Это так волнительно!
- Подавляющие симптомы первого триместра беременности могут начать ослабевать. Это значит, что скоро начнет исчезать утренняя тошнота и спадет запредельная усталость-туман. На горизонте появилась надежда!
- Вы уже купили брюки для беременных? Если нет, то пора ослабить кошелек и пояс. Ваш живот увеличивается, и на данный момент уже можно заметить подрастающий бугорок.
- Малыш продолжает развиваться с каждым днем все быстрее и быстрее. Его пальчики на руках и ногах уже не перепончатые. Формируются глаза, нос и ногти — это так здорово!
- Вам предстоит УЗИ в 12 недель? Возможно, ваш врач сможет определить пол ребенка на этом сроке. Но это не точно.
Ребенок на 12-й неделе беременности
Ваш 12-недельный плод почти закончил развитие важных систем и частей своего тела. Это значит, что с этого момента он будет становиться все крупнее и взрослее. Да, малыш вот-вот вступит в стадию роста и созревания, в ходе которой органы и ткани будут быстро расти и развиваться.
Ребенок на 12 неделе уже открывает и закрывает пальчики на руках и ногах. Его мозг быстро развивается!
У ребенка развиваются рефлексы. Если вы потыкаете свой животик на 12 неделе беременности, наблюдая за малышом на УЗИ, вы, скорее всего, увидите движение.
Какого размера ребенок в 12 недель?
В 12 недель беременности ребенок размером со сливу. Средний плод на 12 неделе беременности имеет длину около 5,3 см и вес 14 грамм. Теперь, когда у малыша есть почти все важные органы, его главная задача — продолжать расти. Вперед, малыш, вперед!
Срок беременности 12 недель — это сколько месяцев?
В 12 недель беременности вы находитесь примерно на третьем месяце. Помните, что беременность длится 40 недель, поэтому она не делится четко на девять месяцев. Осталось всего две недели до того момента, когда вы сможете официально оставить первый триместр позади!
Как выглядит 12-недельный плод?
Первый триместр почти закончился, и вы, возможно, задаетесь вопросом: «Как выглядит 12-недельный плод?». В 12 недель с малышом происходят новые и захватывающие изменения! Формируются глаза и нос. Пальцы рук и ног теряют свою соединительную перепонку. Развиваются ногти, появляются бутоны зубов. Продолжают расти органы, такие как почки и кишечник.
УЗИ на 12 неделе
До окончания первого триместра беременности вы можете пройти еще одно дородовое обследование. Проводить или не проводить УЗИ на 12 неделе, зависит от предпочтений вашего врача. Если вы сделаете УЗИ в это время, вы заметите, что на этот раз ваш 12-недельный плод виден более отчетливо. Это может заставить вас начать распространять новость о том, что вы ждете ребенка.
Не терпится узнать, мальчик это или девочка? Нам не хочется быть носителями плохих новостей, но на УЗИ при беременности 12 недель пол обычно не раскрывается. 12-13 недель — это самый ранний срок, когда на УЗИ можно увидеть мальчика или девочку, а анатомию еще сложно определить с уверенностью. Ваш врач с гораздо большей вероятностью сможет определить пол ребенка на анатомическом обследовании в середине беременности, которое проводится примерно на 20-й неделе. Однако если вы сдавали анализ крови ДНК на хромосомные нарушения, вы можете узнать пол ребенка, когда получите эти результаты.
Примерно на 12-й неделе вам захочется узнать больше о здоровье малыша. Поэтому вы можете пройти генетическое тестирование, чтобы определить риск врожденных дефектов или других проблем. Это может быть немного страшно и непонятно, поэтому задавайте своему врачу много вопросов и знайте, что вероятность того, что с малышом все в порядке, гораздо выше, чем что-либо еще.
Признаки беременности на 12 неделе
Хорошие новости о симптомах беременности на 12 неделе. Утренняя тошнота и усталость могут начать понемногу исчезать, так как ваши гормоны начинают успокаиваться. Плохие? На смену им могут прийти головные боли и головокружения. Однако мы готовы пойти на такой компромисс. Вот более подробная информация о том, что происходит с вашим телом на 12 неделе беременности:
Обильные выделения
Эти прозрачные выделения могут показаться странными, но они нормальны и имеют важную цель: защитить ваше влагалище от инфекций. Но если на 12-й неделе беременности у вас появились желтые, зеленоватые, розовые или коричневые выделения, немедленно звоните врачу. Эти выделения могут быть признаком инфекции или даже выкидыша.
Кровотечение
Выделения или кровотечения во время беременности в 12 недель могут вызывать беспокойство, а могут и не вызывать. Например, шейка матки во время беременности более чувствительна. Поэтому простое занятие сексом может вызвать легкое кровотечение, которое не представляет опасности. Если у вас появились пятна или кровотечение, обязательно сообщите об этом врачу. Если кровотечение сопровождается судорогами или кровотечение обильное, это повод для срочного обращения к врачу.
Головные боли
Они могут начать усиливаться примерно с 12-й недели беременности. Головные боли могут быть вызваны гормональными сдвигами, падением уровня сахара в крови, обезвоживанием, недостатком сна или стрессом. Чтобы справиться с ними, обратите внимание на то, что может провоцировать головную боль, и постарайтесь избегать этих причин. Если вы заметили резкое увеличение количества головных болей или тип головной боли, который вы никогда не испытывали раньше (например, мигрень), или если ваши головные боли сопровождаются другими странными симптомами, сообщите об этом своему врачу.
Головокружение
Гормональные сдвиги и изменения артериального давления могут вызвать головокружение на 12-й неделе беременности (а иногда и раньше!). Вы можете предотвратить головокружение, регулярно перекусывая, избегая перегрева и выпивая много воды. Сядьте или прилягте, если у вас кружится голова, и сообщите врачу о любых сильных приступах.
Если вы находитесь на 12 неделе беременности двойней, возможно, вы все еще испытываете утреннюю тошноту, в то время как ваши знакомые будущие одноплодные мамы, скорее всего, начинают видеть свет в конце тошнотного туннеля. Знайте, что скоро ситуация улучшится.
Какие ощущения должны быть на 12 неделе беременности?
Ваше тело напряженно работает, и вы можете задаться вопросом: «Что я должна чувствовать на 12 неделе беременности?». Возможно, внешне это пока не очень заметно, но внутри все как будто меняется! В дополнение к типичным симптомам беременности на 12 неделе вы можете начать чувствовать смену утренней тошноты и усталости. В один день вы можете быть измотанной, а в другой — чувствовать прилив сил, в то время как тошнота то появляется, то исчезает. Держитесь — вы приближаетесь ко второму триместру! Убедитесь, что вы получаете много жидкости и здоровой пищи в дни, когда утренняя тошнота не позволяет вам ничего есть.
Живот беременной в 12 недель
В 12 недель ваш беременный живот, вероятно, уже становится заметным. Это одна из причин, по которой многие будущие мамы начинают рассказывать окружающим о том, что они ждут ребенка, примерно в 12 недель. (Конечно, если вы на 12 неделе беременности двойней, то, возможно, вы уже несколько недель показываете живот, потому что у вас там вдвое больше детей!)
Если вы еще не сделали этого, начните фотографировать свой беременный живот в 12 недель. Поверьте, после беременности вам захочется сохранить на память, как сильно изменилось ваше тело.
Как выглядит ваш живот на 12 неделе беременности?
Возможно, вы уже чувствуете, что пояс вашей одежды становится все туже, так как ваш живот начинает округляться. Когда срок беременности составляет 12 недель, ваша матка расширяется, чтобы освободить место для растущего малыша. Это также может вызвать чувство стеснения в области живота. Поскольку растягивающаяся матка оказывает давление на окружающие ткани вашего тела. Газы или запоры — другие распространенные причины неприятных ощущений в животе.
Двигайтесь для двоих! Прогулка, любимая тренировка или танцы под музыку способствуют лучшему контролю веса, когнитивному развитию, сердечно-сосудистому здоровью и благоприятному исходу для ребенка. Напоминайте себе в усталые дни, что занятия спортом во время беременности облегчат вам этот путь и обеспечат малышу крепкое здоровье на всю жизнь!
Советы для беременных на 12 неделе
Вот несколько советов, которые помогут вам жить наилучшим образом во время беременности, поскольку вы заканчиваете первый триместр и переходите ко второму.
Окажите болезненной груди необходимую помощь
Гормоны вашего организма готовят вас к грудному вскармливанию, поэтому грудь может стать болезненной или нежной. Успокойте боль, надев удобную одежду, которая не раздражает тело. Замените бюстгальтеры с подтяжками на бюстгальтеры для беременных или кормящих с мягкой поддержкой. Используйте пакеты со льдом для временного облегчения.
Пользуйтесь солнцезащитными средствами
Один из симптомов беременности на 12 неделе, который может появиться у многих женщин, — это мелазма, или «маска беременности», когда на лице появляются темные пятна. Это вызвано активным действием гормонов, но мелазма может усиливаться под воздействием солнца. Защищайте кожу кремом для загара (большинство экспертов рекомендуют использовать минеральные средства для беременных) и широкополой шляпой. А днем по возможности оставайтесь в тени или в помещении.
Воздержитесь от соблазнов нездоровой пищи
Если ваш аппетит начинает возвращаться по мере того, как утренняя тошнота проходит, не подкрепляйте его большим количеством сахара, жиров или обработанных продуктов. Здоровое питание полезно для вас и малыша. А также поможет вам добиться здорового набора веса в дальнейшем. Хотя совершенно нормально не набирать вес в первом триместре (или даже потерять несколько фунтов). Женщины с нормальным весом до беременности должны планировать прибавлять по 400-900 грамм в неделю во втором триместре.
Задумайтесь о физических нагрузках
Совсем скоро у вас появится больше энергии. Поэтому обязательно обсудите с вашим врачом план безопасных физических упражнений до конца беременности. Регулярные тренировки помогут справиться с лишним весом. Они сделают ваше сердце и легкие сильными, уменьшат боль и потенциально снизят риск развития таких проблем, как гестационный диабет.
